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活動レポート

実務訓練【ビーズ仕分け】

2022年12月2日

こんにちは!MTS(メルディアトータルサポート上野)の支援員Nです。
最近オーディオブックという耳で聞く本にハマっているのですが、最近本屋で見かけて気になっていた「結局、自律神経がすべて解決してくれる」という本が聞き放題対象だったので聞いています。

最近寒さが厳しい日があったり、温かい日もあったり、寒暖差の激しい日が続いておりますが、寒暖差から来る「寒暖差疲労」も、体温調整の機能を果たしている自律神経の乱れから来るものだそうです。

体を温める食べ物を食べたり、適度に体を動かしたり、入浴したり…等々、様々な方法で自律神経を整えることが出来るそうなので、対策して冬の寒さに備えていきたいですね!

 

*********

今回は、実務訓練の一つ【ビーズ】についてご紹介したいと思います!

 

 

指示書に従って指定された色を「全て」ピックアップし、綺麗に並べていきます。

沢山ある色の中から、指定された色を逃さず、全て集めることにも集中力が要りますが、その後、それを更に綺麗に並べる動作もあり、これがまた繊細さの必要な、中々根気の要る作業です。

職員の中にも、これをやっていると、頭がキーッとイライラが出てきてしまう、という方もいます。

私自身としては、この作業は疲れはすれど、カラフルなものが好きなので、休憩を適度に入れ、疲労の対処をしながらであればずっと取り組めそうだなぁと思っています。

 

取り組んでみないと、人それぞれ合う・合わないが分からない事ってありますよね。

ビーズ仕分けの訓練では、知らなかった自分の「好き・苦手」や「得意なこと・不得意なこと」に気づく事が出来ます。

自分の強みを知り、伸ばすことが出来る実務訓練。

無料体験も実施しております♪

ご興味がありましたら、ぜひお気軽にお問合せください。

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