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障害福祉サービス

活動レポート

秋の過ごし方

2021年10月20日

こんにちは!「おすすめの動画」がモフモフ系ばかりの支援員Oです。

10月も中旬となり、過ごしやすい日も増えてきました。

 

定番の話題としては「〇〇の秋」ではないでしょうか。

食欲・読書・運動など様々な楽しみ方がありますね。

皆さんはどのような秋を過ごす予定でしょうか。

 

夏の疲れが出やすい時期でもあります。

無理のない範囲で、自分の楽しみ方をしてみてくださいね。

おすすめがあったら、ぜひ教えてください。

 

私は、食べながら読書しつつ、運動したほうがいいのかなぁ…と思いを馳せる毎日です。

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